為貫徹中共中央、國(guó)務(wù)院對(duì)鞏固脫貧攻堅(jiān)成果、全面推進(jìn)鄉(xiāng)村振興作出的重要決策,助力韶關(guān)高質(zhì)量發(fā)展,根據(jù)《2023年韶關(guān)市“鄉(xiāng)村健康快車”工作實(shí)施方案》,2023年10月13-18日分別走入韶關(guān)市振華中等職業(yè)學(xué)校、韶關(guān)市韶州中學(xué)、東崗太陽(yáng)城小學(xué)等進(jìn)行韶關(guān)市“鄉(xiāng)村健康快車”健康科普宣講會(huì),韶關(guān)市莞韶產(chǎn)業(yè)園企業(yè)聯(lián)合會(huì)協(xié)同韶關(guān)市衛(wèi)生健康局、九三學(xué)社邀請(qǐng)了粵北人民醫(yī)院眼科廖武主任醫(yī)師、葉陽(yáng)君副主任醫(yī)師、黃亞玲主治醫(yī)師,粵北人民醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)科詹潮勇副主任醫(yī)師等分別走進(jìn)韶關(guān)市振華中等職業(yè)學(xué)校、韶關(guān)市韶州中學(xué)、東崗太陽(yáng)城小學(xué)等分別開(kāi)展近視防控,從我做起知識(shí)講座、開(kāi)展與煩惱和平共處知識(shí)講座。


廖主任、葉副主任、黃醫(yī)生分別為學(xué)生們深入淺出地分享了眼睛結(jié)構(gòu);視力與眼屈光發(fā)育;近視的定義;近視的癥狀和眼部危害;近視對(duì)學(xué)業(yè)、職業(yè)的影響;近視發(fā)生的相關(guān)因素;增加戶外時(shí)間、體育鍛煉;避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼;糾正不良用眼姿勢(shì);改善視覺(jué)環(huán)境;節(jié)制使用電子產(chǎn)品;眼保健操;均衡營(yíng)養(yǎng)、保障睡眠;近視的診斷;防范虛假宣傳及產(chǎn)品;近視的矯治;光學(xué)控制近視進(jìn)展的原理;其他近視防治方法;相關(guān)并發(fā)癥的防治。要求學(xué)生們做眼健康的第一責(zé)任人,旨在增強(qiáng)學(xué)生們愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),正確認(rèn)識(shí)近視,科學(xué)合理防控。此次近視防控,從我做起知識(shí)講座,受到學(xué)生們歡迎,會(huì)場(chǎng)響起一片熱烈鼓掌。




詹主任通過(guò)講解了煩惱的特點(diǎn),讓學(xué)生們了解每個(gè)人一定有不開(kāi)心的事,一定有煩惱,而且這些煩惱還很可能無(wú)法解決,最好的辦法就是選擇不理會(huì),接納它們的存在,容忍它們的存在,習(xí)慣它們的存在,忽視它們的存在。把你的精力集中到你所熱愛(ài)的點(diǎn)上,集中到那些讓你快樂(lè)、讓你有成就的點(diǎn)上,集中到那些你真正在乎、真正想要的點(diǎn)上。應(yīng)對(duì)煩惱應(yīng)該面對(duì)接受,和平共處。會(huì)上通過(guò)分享幾張圖片以及一些生動(dòng)有趣的表情圖片啟發(fā)學(xué)生對(duì)煩惱的認(rèn)識(shí),讓學(xué)生明白煩惱和情緒是密切相關(guān)的。此次與煩惱和平共處知識(shí)講座讓學(xué)生們獲益多多。


此次“鄉(xiāng)村健康快車”健康科普走進(jìn)學(xué)校,學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人認(rèn)為本次系列講座讓學(xué)生們了解和認(rèn)知近視防控、與煩惱和平共處等知識(shí),大家都學(xué)到了很多關(guān)于近視防控、與煩惱和平共處的方法,同學(xué)們紛紛表示會(huì)好好愛(ài)自己。